|          

Riudarenes impulsa sessions d'activitat física i benestar integral a Can Fornaca

La regidoria d'esports de l'Ajuntament de Riudarenes, en col·laboració amb l‟àrea d‟activitat física de Dipsalut, ha llançat una iniciativa innovadora que busca dinamitzar l‟activitat física a la urbanització de Can Fornaca. Amb una participació aproximada de 25 persones, aquestes sessions tenen com a objectiu no sols millorar la condició física dels assistents, sinó també fomentar un estat de salut integral que inclogui el benestar psicològic, emocional i social.

El programa s'adreça a persones de totes les edats, posant especial èmfasi en l'envelliment actiu, cosa que resulta crucial per mantenir un estil de vida saludable entre la població gran. Les sessions, que es duen a terme tots els dijous a les 9.15 h de forma gratuïta, també ofereixen un espai d'aprenentatge en contextos no formals. S'hi treballen habilitats per a la vida i es promou la interacció social, afavorint així la pràctica d'activitat física en grup.

Així mateix, s'emfatitza la importància de fer aquestes activitats en espais verds, que són considerats una infraestructura urbana essencial per a una ciutat saludable i inclusiva. En aquesta línia, l'Ajuntament ha incorporat accions que busquen la conservació i l'ús sostenible dels ecosistemes locals, a més de fomentar l'educació sobre com mitigar els efectes del canvi climàtic entre els participants.

Les sessions a Can Fornaca estan planificades per continuar durant el proper any, de cara a estendre el programa en futures edicions. Aquells interessats a unir-se a aquesta emocionant proposta estan convidats a participar sense cap cost, contribuint així a construir una comunitat més activa i saludable.

Riudarenes impulsa sessions d'activitat física i benestar integral a Can Fornaca

Riudarenes impulsa sessions d'activitat física i benestar integral a Can Fornaca

La regidoria d'esports de l'Ajuntament de Riudarenes, en col·laboració amb l‟àrea d‟activitat física de Dipsalut, ha llançat una iniciativa innovadora que busca dinamitzar l‟activitat física a la urbanització de Can Fornaca. Amb una participació aproximada de 25 persones, aquestes sessions tenen com a objectiu no sols millorar la condició física dels assistents, sinó també fomentar un estat de salut integral que inclogui el benestar psicològic, emocional i social.

El programa s'adreça a persones de totes les edats, posant especial èmfasi en l'envelliment actiu, cosa que resulta crucial per mantenir un estil de vida saludable entre la població gran. Les sessions, que es duen a terme tots els dijous a les 9.15 h de forma gratuïta, també ofereixen un espai d'aprenentatge en contextos no formals. S'hi treballen habilitats per a la vida i es promou la interacció social, afavorint així la pràctica d'activitat física en grup.

Així mateix, s'emfatitza la importància de fer aquestes activitats en espais verds, que són considerats una infraestructura urbana essencial per a una ciutat saludable i inclusiva. En aquesta línia, l'Ajuntament ha incorporat accions que busquen la conservació i l'ús sostenible dels ecosistemes locals, a més de fomentar l'educació sobre com mitigar els efectes del canvi climàtic entre els participants.

Les sessions a Can Fornaca estan planificades per continuar durant el proper any, de cara a estendre el programa en futures edicions. Aquells interessats a unir-se a aquesta emocionant proposta estan convidats a participar sense cap cost, contribuint així a construir una comunitat més activa i saludable.